weydong 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

weydong 基隆
ID 179393

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5.8 km | 00:50:40 | 6.9 km/h

日期: 2014-10-17 20:16 - 卡路里: 179.503 Cal

10月累積里程 : 5.79 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

江小豪, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.1	-4.8 %
2	10.3	4.2 %
3	1.9	-7.4 %
4	3600.0	-1.2 %
5	14.8	5.2 %
5.8	10.8	-3.0 %

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