小璇 2020/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

小璇基隆
ID 458627

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5.0 km | 00:51:19 | 10:13/km

日期: 2020-07-15 20:27 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 11'29" / 11'33" / 08'35" / 07'55" / 11'11" / 31'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 25.23 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'29"	00:11'29"
2	11'33"	00:23'02"
3	08'35"	00:31'37"
4	07'55"	00:39'32"
5	11'11"	00:50'43"
5.0	18'58"	00:51'21"

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