莊信德 2020/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

莊信德台中
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5.0 km | 00:37:59 | 07:35/km

日期: 2020-07-15 06:11 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'08" / 07'22" / 06'44" / 08'26" / 07'48" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 15.33 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

TestRunner 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	07'22"	00:13'30"
3	06'44"	00:20'14"
4	08'26"	00:28'40"
5	07'48"	00:36'28"
5.2	07'41"	00:38'04"

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朋友動態

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