嚴家賢 2020/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

嚴家賢彰化
ID 2441

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5.0 km | 00:26:47 | 05:21/km

日期: 2020-07-14 21:32 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'27" / 05'13" / 05'08" / 05'09" / 04'50" /

7月累積里程 : 38.10 km

美津濃皇速累積 : 1094.1 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Jason Liu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'13"	00:11'40"
3	05'08"	00:16'48"
4	05'09"	00:21'57"
5.0	04'50"	00:26'47"

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