賴彥勳 2020/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

賴彥勳台中
ID 443654

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4.0 km | 00:28:37 | 07:05/km

日期: 2020-07-13 08:06 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'42" / 06'50" / 07'14" / 07'34" / 08'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 23.82 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'50"	00:13'32"
3	07'14"	00:20'46"
4	07'34"	00:28'20"
4.0	08'18"	00:28'40"

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