6.4 km | 00:38:06 | 05:56/km日期: 2014-10-15 05:28 - 地點: 基本跑 - 天氣: 至少不會流大汗… - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77%
Pace: 06'18" / 05'46" / 05'51" / 05'44" / 05'59" / 06'03" / 05'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'13" (+00'30") | 1011 / 1011 |
2 | | 05'49" (+00'06") | 989 / 2000 |
3 | | 05'47" (+00'04") | 996 / 2996 |
4 | | 05'43" | 1001 / 3998 |
5 | | 06'01" (+00'18") | 1006 / 5004 |
6 | | 06'00" (+00'17") | 1005 / 6010 |
7 | | 06'05" (+00'22") | 396 / 6407 |
10月累積里程 :
220.73 km ![](images/shoe.png)
特製鞋 阿母牌 累積 :
1061.5 kmAndroid - htc HTC One SC T528d 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'18" | 00:06'18" |
2 | 05'46" | 00:12'04" |
3 | 05'51" | 00:17'55" |
4 | 05'44" | 00:23'39" |
5 | 05'59" | 00:29'38" |
6 | 06'03" | 00:35'41" |
6.4 | 05'56" | 00:38'06" |