張蘅 2020/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

張蘅基隆
ID 472660

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3.1 km | 00:17:50 | 05:46/km

日期: 2020-07-07 23:10 - 地點: 台師大公館校區 - 天氣: Hen悶～ - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'41" / 05'48" / 05'30" / 08'53" /

基本訓練

7月累積里程 : 10.67 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'48"	00:11'29"
3	05'30"	00:16'59"
3.1	05'50"	00:17'47"

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