5.5 km | 01:06:47 | 12:15/km日期: 2020-06-28 06:20 - 地點: 微風運河 - 天氣: 晴基本訓練 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 11'35" / 12'14" / 12'13" / 11'54" / 11'57" / 13'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'29" | 994 / 994 |
2 | | 12'09" (+00'40") | 1002 / 1997 |
3 | | 12'12" (+00'43") | 1016 / 3014 |
4 | | 11'58" (+00'29") | 993 / 4007 |
5 | | 11'56" (+00'27") | 1013 / 5021 |
6 | | 13'44" (+02'15") | 436 / 5457 |
6月累積里程 :
87.01 km ![](images/shoe.png)
Mizuno Spark black-silver 累積 :
772.9 kmAndroid - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'35" | 00:11'35" |
2 | 12'14" | 00:23'49" |
3 | 12'13" | 00:36'02" |
4 | 11'54" | 00:47'56" |
5 | 11'57" | 00:59'53" |
5.5 | 13'26" | 01:06'02" |