MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Gibamo Lin
彰化
ID 498548
5 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Gibamo Lin
55.7 km
|
03:20:06
|
16.7 km/h
日期:
2020-06-27 08:07
-
總爬升:
144 m
-
卡路里:
836 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
66%
-
PM2.5:
良好(5)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'11"
(03'11")
18.56 (-7.91)
983 / 983
2
02'41"
(05'52")
22.78 (-3.69)
1016 / 2000
3
02'42"
(08'34")
22.36 (-4.11)
1005 / 3005
4
03'07"
(11'41")
19.57 (-6.91)
1012 / 4018
5
03'08"
(14'49")
19.25 (-7.22)
1004 / 5023
展開計圈分析
6
02'42"
(17'31")
22.09 (-4.38)
993 / 6017
7
03'33"
(21'04")
17.22 (-9.25)
1015 / 7032
8
03'27"
(24'31")
17.39 (-9.08)
998 / 8030
9
02'24"
(26'55")
24.83 (-1.64)
992 / 9023
10
03'54"
(30'49")
15.45 (-11.02)
1003 / 10027
11
02'51"
(33'40")
21.05 (-5.42)
999 / 11027
12
02'26"
(36'06")
25.00 (-1.47)
1010 / 12037
13
02'21"
(38'27")
25.53 (-0.94)
994 / 13032
14
02'26"
(40'53")
24.66 (-1.81)
997 / 14029
15
03'01"
(43'54")
20.22 (-6.25)
1011 / 15041
16
02'31"
(46'25")
23.84 (-2.63)
997 / 16039
17
02'37"
(49'02")
22.93 (-3.54)
994 / 17034
18
02'19"
(51'21")
26.28 (-0.19)
1009 / 18043
19
02'40"
(54'01")
22.50 (-3.97)
998 / 19042
20
02'38"
(56'39")
23.23 (-3.24)
1013 / 20056
21
02'34"
(59'13")
23.38 (-3.09)
995 / 21051
22
03'21"
(01:02'34")
18.37 (-8.10)
1024 / 22075
23
03'01"
(01:05'35")
19.78 (-6.69)
992 / 23067
24
04'30"
(01:10'05")
13.33 (-13.14)
998 / 24066
25
03'52"
(01:13'57")
15.72 (-10.75)
1011 / 25077
26
02'30"
(01:16'27")
24.00 (-2.47)
995 / 26072
27
02'55"
(01:19'22")
20.57 (-5.90)
998 / 27070
28
02'31"
(01:21'53")
24.49 (-1.98)
1023 / 28094
29
02'21"
(01:24'14")
25.17 (-1.30)
984 / 29078
30
02'40"
(01:26'54")
22.93 (-3.54)
1018 / 30097
31
02'57"
(01:29'51")
20.22 (-6.25)
989 / 31086
32
02'24"
(01:32'15")
25.53 (-0.94)
1020 / 32106
33
02'17"
(01:34'32")
26.47
1002 / 33109
34
02'41"
(01:37'13")
22.36 (-4.11)
996 / 34105
35
03'09"
(01:40'22")
19.15 (-7.32)
1001 / 35106
36
02'47"
(01:43'09")
21.69 (-4.78)
1005 / 36111
37
03'12"
(01:46'21")
18.95 (-7.52)
1006 / 37118
38
02'57"
(01:49'18")
20.57 (-5.90)
1009 / 38128
39
02'16"
(01:51'34")
26.47
994 / 39122
40
02'51"
(01:54'25")
21.56 (-4.91)
1020 / 40143
41
03'39"
(01:58'04")
16.36 (-10.11)
994 / 41137
42
05'25"
(02:03'29")
11.08 (-15.39)
999 / 42137
43
04'35"
(02:08'04")
13.33 (-13.14)
1015 / 43152
44
04'25"
(02:12'29")
13.58 (-12.89)
998 / 44151
45
26'15"
(02:38'44")
2.29 (-24.18)
1000 / 45152
46
02'54"
(02:41'38")
21.05 (-5.42)
1014 / 46166
47
02'51"
(02:44'29")
20.93 (-5.54)
993 / 47160
48
03'21"
(02:47'50")
17.91 (-8.56)
998 / 48158
49
02'53"
(02:50'43")
20.81 (-5.66)
998 / 49157
50
04'32"
(02:55'15")
13.48 (-12.99)
1016 / 50173
51
04'19"
(02:59'34")
13.90 (-12.57)
999 / 51173
52
02'31"
(03:02'05")
23.84 (-2.63)
998 / 52172
53
05'09"
(03:07'14")
11.84 (-14.63)
1015 / 53187
54
03'57"
(03:11'11")
15.19 (-11.28)
998 / 54186
55
03'12"
(03:14'23")
18.75 (-7.72)
995 / 55181
56
02'30"
(03:16'53")
16.74 (-9.73)
696 / 55878
彰化
G
ibamo Lin
·
留言
6月累積里程 :
55.70 km
Android - samsung SM-N950F 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.6
-0.5 %
2
22.8
-0.1 %
3
22.2
-0.1 %
4
19.6
-0.1 %
5
19.1
0.0 %
6
21.8
1.0 %
7
21.6
-0.1 %
8
14.4
1.3 %
9
25.0
1.7 %
10
15.4
1.2 %
11
20.9
-0.9 %
12
25.2
1.8 %
13
25.4
-1.0 %
14
24.5
-1.2 %
15
20.2
-0.2 %
16
24.0
1.6 %
17
22.6
-0.7 %
18
25.7
-0.7 %
19
23.4
1.5 %
20
22.6
2.0 %
21
22.9
-0.4 %
22
18.3
-0.9 %
23
19.9
3.3 %
24
13.2
14.0 %
25
15.9
-0.4 %
26
23.2
2.4 %
27
20.7
1.5 %
28
23.5
2.5 %
29
26.1
-1.3 %
30
23.4
-1.5 %
31
19.8
-1.0 %
32
25.5
1.4 %
33
25.7
-1.1 %
34
22.8
-1.2 %
35
19.4
-0.7 %
36
21.1
-0.6 %
37
19.1
-1.4 %
38
21.1
2.0 %
39
25.2
-2.2 %
40
21.6
-1.6 %
41
17.9
1.3 %
42
10.4
5.0 %
43
13.3
-0.2 %
44
13.5
1.0 %
45
2.3
-1.0 %
46
21.3
-1.1 %
47
19.8
1.0 %
48
17.8
1.0 %
49
21.7
1.0 %
50
13.3
-0.1 %
51
13.3
-0.3 %
52
24.7
2.0 %
53
12.0
-0.2 %
54
15.5
-0.1 %
55
18.5
0.0 %
55.9
17.1
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:36:58
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:42:30
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:13:12
|
05:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:58:18
|
05:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:59
|
06:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:48
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:33
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:03
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:52:00
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:55:02
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:48
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:31
|
04:46/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :