黃意棉 2020/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃意棉新竹
ID 495845

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1.5 km | 00:15:30 | 10:11/km

日期: 2020-06-23 07:55 - 卡路里: 77 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'01" / 11'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'10"

(09'10")

09'01"

1016 / 1016

2

05'40"

(14'50")

11'09" (+02'08")

508 / 1524

6月累積里程 : 148.52 km

Android - Sony F3215 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
1.5	11'05"	00:14'50"

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