| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  11.8 km | 01:07:02 | 05:39/km日期: 2014-10-08 06:19 - 地點: 和線路 - 天氣: 涼 - 平均心率: 99 - 卡路里: 1024 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% Pace: 06'14" / 05'33" / 05'49" / 05'17" / 05'20" / 05'20" / 05'29" / 05'31" / 05'54" / 05'41" / 05'57" / 05'56" / 好久沒有晨跑了, 葡萄馬後鐵了幾天腿...今天重新起跑, 感受到酸的地方, 可嘗試用不同的肌肉群取代...這也是難得的經驗!
10月累積里程 : 352.58 km  ASICS GT-2000 累積 : 1419.2 kmXT 上傳 | 10 years ago
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
留言 
