7.9 km | 01:17:50 | 09:50/km日期: 2019-09-13 05:16 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 612 Cal - 總步數: 2940 - 平均步頻: 37 - 平均步幅: 269 cm
Pace: 06'10" / 09'37" / 11'45" / 12'06" / 11'16" / 08'18" / 08'03" / 11'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'09" | 1000 / 1000 | 182 / 88 |
2 | | 09'35" (+03'26") | 1002 / 2003 | 48 / 215 |
3 | | 11'43" (+05'34") | 1002 / 3005 | 1 / 5011 |
4 | | 12'07" (+05'58") | 1007 / 4013 | 3 / 2190 |
5 | | 11'06" (+04'57") | 1004 / 5017 | 2 / 3137 |
6 | | 08'18" (+02'09") | 1004 / 6022 | 72 / 166 |
7 | | 08'00" (+01'51") | 1004 / 7026 | 68 / 183 |
8 | | 11'34" (+05'25") | 910 / 7936 | 9 / 947 |
9月累積里程 : 7.91 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'10" | 00:06'10" |
2 | 09'37" | 00:15'47" |
3 | 11'45" | 00:27'32" |
4 | 12'06" | 00:39'38" |
5 | 11'16" | 00:50'54" |
6 | 08'18" | 00:59'12" |
7 | 08'03" | 01:07'15" |
7.9 | 11'37" | 01:17'50" |