楊銘貴 2020/06/13 訓練日誌

楊銘貴桃園
ID 425212

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楊銘貴

8.7 km | 00:56:57 | 06:32/km

日期: 2020-06-13 05:42 - 地點: 自来水歩道 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 06'03" / 00'45" / 00'11" / 05'47" / 07'01" / 06'19" / 06'44" / 06'25" / 06'39" / 06'41" / 06'16" /

6月累積里程 : 78.90 km

GPX 上傳 | 4 years ago

陳安邦和陳明宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	00'45"	00:06'48"
3	00'11"	00:06'59"
4	05'47"	00:12'46"
5	07'01"	00:19'47"
6	06'19"	00:26'06"
7	06'44"	00:32'50"
8	06'25"	00:39'15"
9	06'39"	00:45'54"
10	06'41"	00:52'35"
8.7	-3'-21"	00:56'57"

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