5.6 km | 00:25:10 | 04:29/km日期: 2020-06-15 19:26 - 平均心率: 156 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 04'50" / 04'34" / 04'30" / 04'24" / 04'20" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" | 598 / 5598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
308.97 km 
母子鱷魚（黃） Y拖40 累積 :
1034.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'34" | 00:09'24" |
| 3 | 04'30" | 00:13'54" |
| 4 | 04'24" | 00:18'18" |
| 5 | 04'20" | 00:22'38" |
| 5.6 | 04'14" | 00:25'10" |
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