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    葉竹山 南投
    ID 290761
    164 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉竹山
    10.0 km | 00:59:06 | 05:54/km
    毛起來健康跑
    官方成績
    日期2020-06-13
    成績00:59:06
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:54/km
    日期: 2020-06-13 05:50 - 地點: 竹山國中 - 天氣: 日頭赤炎炎🌅 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'52"  (05'52")
    		05'56" (+00'14")986 / 986
    2
    05'57"  (11'49")
    		05'54" (+00'12")1007 / 1994
    3
    05'51"  (17'40")
    		05'50" (+00'08")1000 / 2994
    4
    05'49"  (23'29")
    		05'47" (+00'05")1004 / 3998
    5
    06'00"  (29'29")
    		05'54" (+00'12")1015 / 5013
    展開計圈分析
    6
    05'42"  (35'11")
    		05'42"999 / 6013
    7
    05'48"  (40'59")
    		05'47" (+00'05")1000 / 7013
    8
    06'00"  (46'59")
    		05'53" (+00'11")1017 / 8030
    9
    06'12"  (53'11")
    		06'14" (+00'32")994 / 9024
    10
    05'41"  (58'52")
    		05'42"995 / 10020
    南投
    葉竹山
    · 留言

    昨晚下了雨，今早太陽照射蒸發，跑在路上好像是做三溫暖，才跑3K全身汗流浹背濕透透，為了“🐕毛起來健康跑🐶”線上賽只能忍耐跑下去，累屎人了！😵

    賽後評分: 濕透了累屎人~~~🐶
    給 4 星
    6月累積里程 : 259.08 km 鱷魚🐊第三代 黑26 累積 : 4589.3 km
    Android - OPPO CPH1979 上傳 | 4 years ago
    Angela1414, 宜靜💦 和其他 51 人說推
    · 留言
    觀看另 35 則留言
    Jason Yeh 早安老大，很讚的健康跑10k, 恭喜完賽啊
    2020-06-13 07:24 ·
     2 個人推
    吳瑞絢
    2020-06-13 07:41 ·
     2 個人推
    吳瑞絢 差葉大拿魔多，哈哈……好混喔…
    2020-06-13 07:41 ·
     2 個人推
    dylan Lee 葉兄早安，恭喜完賽！
    2020-06-13 08:25 ·
     2 個人推
    Atta Yang 葉大哥，早安。
    2020-06-13 08:26 ·
     2 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜完賽
    總裁出現了😬
    2020-06-13 09:13 ·
     2 個人推
    阿布拉 竹山大哥 早安！
    恭喜完賽🎉🎉🎊🎊
    速度很棒👍👍👍
    2020-06-13 09:19 ·
     2 個人推
    葉文凱 葉兄早安～週末線上跑完賽👍
    運動愉悅
    2020-06-13 09:43 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 總裁
    就是
    那隻柴犬
    這段防疫期間的廣告都有它
    2020-06-13 09:53 ·
     1 個人推
    鄒啟洋 葉大早上好運動愉快
    2020-06-13 10:22 ·
     1 個人推
    Belle 竹山大哥早，毛起來我有報，不過我報半馬，假期愉快，恭喜完賽
    2020-06-13 10:24 ·
     1 個人推
    鄭永成 葉兄午安！運動愉快
    2020-06-13 10:46 ·
     1 個人推
    何春發 葉兄早安！假日運動愉快！
    2020-06-13 10:57 ·
     2 個人推
    Judy 竹山哥早安!!
    謝謝關注啦！發現有竹山哥這一號人物以後也覺得馬拉松世界的大家怎麼那麼好相處啦！
    2020-06-13 11:08 ·
     1 個人推
    LML 哇，跑的很好ㄋㄟ
    2020-06-13 11:13 ·
     1 個人推
    葉子 大哥午安，我也有報這個欸🤝😁
    2020-06-13 11:13 ·
     1 個人推
    🐲龍騎士 竹山哥 早安，這是「卯」起來跑の概念啊😂😂😂 週末愉快喲
    2020-06-13 12:01 ·
     1 個人推
    黃進發 竹山大哥午安，雨後再經太陽照後會非常悶熱耶！今天為了毛小孩卯足全力跑👍👍👍恭喜你高速完賽！
    2020-06-13 12:53 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 讚！
    應該還沒出門就一身汗吧！
    跑完像是掉到水裏一樣 哈哈
    2020-06-13 12:56 ·
     1 個人推
    金發黃 葉兄午安
    2020-06-13 13:08 ·
     1 個人推
    孫提陞🎉 午安，恭喜10K線上馬疾速完赛👍！
    2020-06-13 13:12 ·
     1 個人推
    Longman Hsu 葉大哥!跑步愉快!!
    2020-06-13 13:51 ·
     1 個人推
    碧玉/多練 恭喜大濕兄完賽
    2020-06-13 14:08 ·
     1 個人推
    張清榮 恭喜高速完賽，漂亮戰士，不錯的哦，超厲害，加油，加油
    2020-06-13 14:27 ·
     1 個人推
    楊雅淳 恭喜大哥順利完賽👍今天我的楊梅愛心山訓跑得我嫑嫑的呀😅😅
    2020-06-13 15:24 ·
     1 個人推
    海神 恭喜完賽
    2020-06-13 15:49 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 恭喜完賽
    2020-06-13 17:41 ·
     1 個人推
    蕭家福 竹山兄晚安，恭喜完賽。
    2020-06-13 19:54 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 兄弟，恭喜完賽！
    又沒獎品，別太認真了！
    2020-06-13 20:01 ·
     1 個人推
    劉清泉 恭喜完賽
    2020-06-14 06:54 ·
     1 個人推
    曾烽耿 恭喜竹山哥自主完賽
    2020-06-14 17:36 ·
     1 個人推
    🌿淑 琴🌿 這速度很可以～ 👍恭喜線上完賽 🎉
    2020-06-14 22:07 ·
     1 個人推
    彭日生 恭喜完賽👍
    2020-06-15 09:17 ·
     1 個人推
    陳向榮 完賽快樂！
    2020-06-15 13:41 ·
     1 個人推
    黃珠圓 陪老爺去花蓮參加他軍校的同學會；線上馬還沒時間跑~
    2020-06-15 23:13 ·
     1 個人推
    Ina 恭喜哥一直找動力譲自己跑下去⋯好棒👍
    2020-06-21 10:52 ·
     1 個人推
    宜靜💦 恭喜毛下去 完賽喔！
    這個天氣 真的很虐心
    2020-06-21 21:37 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'59"00:05'59"
    205'54"00:11'53"
    305'53"00:17'46"
    405'49"00:23'35"
    505'54"00:29'29"
    605'42"00:35'11"
    705'48"00:40'59"
    805'54"00:46'53"
    906'13"00:53'06"
    1005'41"00:58'47"
    10.004'05"00:58'52"

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