楊上毅 2020/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

楊上毅基隆
ID 431854

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6.4 km | 00:40:44 | 06:23/km

日期: 2020-06-05 22:57 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'08" / 06'09" / 06'20" / 06'26" / 06'32" / 06'48" / 06'16" /

基本訓練

6月累積里程 : 17.19 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'09"	00:12'17"
3	06'20"	00:18'37"
4	06'26"	00:25'03"
5	06'32"	00:31'35"
6	06'48"	00:38'23"
6.4	06'17"	00:40'46"

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