5.5 km | 00:40:18 | 07:20/km日期: 2014-10-03 19:49 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 06'53" / 06'45" / 07'00" / 06'59" / 06'58" / 11'42" /
基本訓練
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Lady GaGa -- Scheiße
10.控制狂
張惠妹 -- 黑吃黑
Magic Power-魔幻力量-我是誰我是誰我是誰
張惠妹 -- 掉了
Lady GaGa -- Bloody Mary
五月天 -- 02.為愛而生.
王宏恩-05-現在開始
五月天 -- 出頭天
A-Lin -- 不是不滿足
A-Lin -- 算了吧
10月累積里程 : 72.81 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'53" | 00:06'53" |
2 | 06'45" | 00:13'38" |
3 | 07'00" | 00:20'38" |
4 | 06'59" | 00:27'37" |
5 | 06'58" | 00:34'35" |
5.5 | 11'36" | 00:40'19" |