3.6 km | 00:31:25 | 08:39/km日期: 2020-05-25 22:49 - 平均心率: 138 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 08'11" / 08'21" / 09'37" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'36" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+00'11") | 629 / 3629 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 85.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 08'21" | 00:16'32" |
| 3 | 09'37" | 00:26'09" |
| 3.6 | 08'22" | 00:31'25" |
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