4.9 km | 00:35:34 | 07:14/km日期: 2014-10-01 21:07 - 地點: 教育大學 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 05'22" / 05'35" / 06'45" / 09'12" / 09'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'21" | 987 / 987 |
2 | | 05'32" (+00'11") | 1006 / 1994 |
3 | | 06'45" (+01'24") | 1007 / 3002 |
4 | | 09'13" (+03'52") | 990 / 3992 |
5 | | 09'30" (+04'09") | 919 / 4911 |
10月累積里程 : 4.91 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'22" | 00:05'22" |
2 | 05'35" | 00:10'57" |
3 | 06'45" | 00:17'42" |
4 | 09'12" | 00:26'54" |
4.9 | 09'30" | 00:35'34" |