Sandy 2020/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Sandy 台中
ID 485878

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22.2 km | 01:51:40 | 11.9 km/h

日期: 2020-05-30 00:09 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99%

單車

5月累積里程 : 43.98 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

劉明宗, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	7.7	1.8 %
2	7.8	-1.4 %
3	10.7	-1.2 %
4	14.6	-4.0 %
5	15.3	-1.0 %
6	14.8	-0.9 %
7	14.8	-0.8 %
8	14.6	-1.5 %
9	14.9	1.6 %
10	13.9	1.8 %
11	12.5	2.2 %
12	13.6	-1.1 %
13	14.1	-1.6 %
14	12.9	2.3 %
15	13.3	1.5 %
16	14.2	2.5 %
17	13.5	-0.8 %
18	9.0	2.0 %
19	12.9	1.8 %
20	11.7	-2.0 %
21	9.7	2.8 %
22	9.9	-3.6 %
22.2	8.1	0.0 %

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朋友動態

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