卓明忠 2020/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

卓明忠新北市
ID 407991

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3.0 km | 00:18:46 | 06:20/km

日期: 2020-05-25 22:13 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'17" / 06'19" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'16" (+00'03")

1001 / 1001

2

06'13"

(12'30")

06'13"

998 / 1999

3

06'07"

(18'37")

06'24" (+00'11")

953 / 2953

5月累積里程 : 22.06 km

Android - Sony F8332 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'19"	00:12'36"
3.0	06'18"	00:18'37"

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