大琮 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

大琮高雄
ID 150400

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2.7 km | 00:21:27 | 08:04/km

日期: 2014-09-28 18:35 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 07'24" / 07'29" / 10'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'22"

(03'22")

07'40"

438 / 438

2

03'27"

(06'49")

07'52" (+00'12")

438 / 876

3

03'25"

(10'14")

07'47" (+00'07")

438 / 1314

4

03'36"

(13'50")

08'12" (+00'32")

438 / 1753

5

03'37"

(17'27")

08'15" (+00'35")

438 / 2191

展開計圈分析

9月累積里程 : 2.66 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'29"	00:14'53"
2.7	10'00"	00:21'27"

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朋友動態

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