林健桓 2020/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

林健桓基隆
ID 490552

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6.1 km | 00:29:37 | 04:51/km

日期: 2020-05-14 16:28 - 天氣: 冰火五重天 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 54%

Pace: 05'51" / 05'15" / 05'55" / 06'31" / 05'08" / 09'30" /

基隆

林健桓

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基本訓練

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'15"	00:11'06"
3	05'55"	00:17'01"
4	06'31"	00:23'32"
5	05'08"	00:28'40"
5.1	13'34"	00:29'37"

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