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Chang Je-wei
台北市
ID 159254
18 位追隨者
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Chang Je-wei
45.6 km
|
02:11:20
|
20.8 km/h
日期:
2020-05-09 19:54
-
卡路里:
1230 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'37"
(06'37")
9.11 (-21.66)
1003 / 1003
2
03'38"
(10'15")
16.74 (-14.03)
1011 / 2015
3
03'53"
(14'08")
15.58 (-15.18)
1006 / 3022
4
02'49"
(16'57")
21.56 (-9.21)
1008 / 4030
5
02'39"
(19'36")
22.93 (-7.84)
1011 / 5042
展開計圈分析
6
02'08"
(21'44")
28.35 (-2.42)
1007 / 6050
7
03'24"
(25'08")
17.82 (-12.95)
1009 / 7060
8
02'43"
(27'51")
22.36 (-8.41)
1010 / 8070
9
04'42"
(32'33")
12.90 (-17.87)
1009 / 9080
10
02'39"
(35'12")
22.78 (-7.98)
1003 / 10083
11
02'31"
(37'43")
24.00 (-6.77)
1004 / 11087
12
02'48"
(40'31")
21.69 (-9.08)
1009 / 12097
13
02'27"
(42'58")
24.83 (-5.94)
1007 / 13104
14
02'30"
(45'28")
24.32 (-6.44)
1008 / 14113
15
03'15"
(48'43")
18.56 (-12.21)
1000 / 15113
16
03'07"
(51'50")
19.46 (-11.31)
1009 / 16123
17
02'25"
(54'15")
25.17 (-5.59)
1009 / 17133
18
02'19"
(56'34")
26.09 (-4.68)
1006 / 18139
19
02'04"
(58'38")
29.27 (-1.50)
1006 / 19145
20
01'58"
(01:00'36")
30.77
1005 / 20151
21
01'58"
(01:02'34")
30.77
1006 / 21158
22
01'58"
(01:04'32")
30.51 (-0.26)
1000 / 22158
23
02'19"
(01:06'51")
26.28 (-4.49)
1010 / 23169
24
05'23"
(01:12'14")
11.25 (-19.52)
1007 / 24176
25
02'26"
(01:14'40")
24.83 (-5.94)
1004 / 25180
26
02'30"
(01:17'10")
24.49 (-6.28)
1013 / 26194
27
02'20"
(01:19'30")
26.09 (-4.68)
1010 / 27204
28
02'18"
(01:21'48")
26.47 (-4.30)
1008 / 28212
29
02'26"
(01:24'14")
25.00 (-5.77)
1008 / 29221
30
02'37"
(01:26'51")
23.08 (-7.69)
1000 / 30222
31
02'24"
(01:29'15")
25.35 (-5.42)
1010 / 31233
32
02'48"
(01:32'03")
21.69 (-9.08)
1006 / 32240
33
02'16"
(01:34'19")
26.87 (-3.90)
1012 / 33252
34
02'14"
(01:36'33")
27.07 (-3.70)
1002 / 34255
35
02'18"
(01:38'51")
26.28 (-4.49)
1004 / 35259
36
02'18"
(01:41'09")
26.47 (-4.30)
1010 / 36270
37
02'34"
(01:43'43")
23.53 (-7.24)
1005 / 37275
38
02'19"
(01:46'02")
26.09 (-4.68)
1005 / 38281
39
02'30"
(01:48'32")
24.32 (-6.44)
1012 / 39294
40
02'22"
(01:50'54")
25.71 (-5.05)
1010 / 40304
41
03'02"
(01:53'56")
20.00 (-10.77)
1010 / 41315
42
02'24"
(01:56'20")
25.17 (-5.59)
1002 / 42317
43
02'38"
(01:58'58")
22.93 (-7.84)
1004 / 43322
44
03'54"
(02:02'52")
15.52 (-15.25)
1007 / 44329
45
03'47"
(02:06'39")
16.00 (-14.77)
1006 / 45335
46
04'41"
(02:11'20")
7.42 (-23.35)
579 / 45915
5月累積里程 :
45.58 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
9.1
3.5 %
2
16.5
-3.5 %
3
15.5
2.4 %
4
21.3
-1.9 %
5
22.9
-0.8 %
6
27.7
1.2 %
7
17.8
2.0 %
8
22.2
-0.4 %
9
12.8
1.8 %
10
22.4
1.8 %
11
24.2
-0.7 %
12
21.4
1.2 %
13
24.5
1.0 %
14
24.0
-0.2 %
15
18.8
-0.4 %
16
19.9
-0.6 %
17
24.2
0.0 %
18
25.5
-0.6 %
19
29.0
-0.5 %
20
30.5
-0.3 %
21
30.5
1.0 %
22
30.5
-0.2 %
23
26.3
-0.4 %
24
11.8
2.4 %
25
24.3
-0.3 %
26
24.3
-0.4 %
27
25.4
1.0 %
28
26.1
-1.1 %
29
25.7
1.5 %
30
22.1
-1.0 %
31
25.4
1.0 %
32
22.2
-0.3 %
33
25.0
-0.2 %
34
26.9
-0.2 %
35
26.1
1.0 %
36
26.5
-0.3 %
37
23.4
1.5 %
38
25.4
-0.6 %
39
26.7
1.2 %
40
23.1
1.3 %
41
20.9
-1.4 %
42
23.4
-0.8 %
43
24.2
1.8 %
44
16.4
2.5 %
45
15.2
-1.7 %
45.6
6.5
4.9 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:43:40
|
05:49/km
Vanessa Fan Fan
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3.2 km
|
00:43:01
|
13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.2 km
|
00:56:00
|
15.2 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
00:15:13
randallkwo
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0.5 km
|
00:20:27
|
40:32/km
王聖欣
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4.7 km
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00:28:23
|
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林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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|
05:33/km
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10.1 km
|
00:56:10
|
05:34/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:56:14
|
05:33/km
王聖欣
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9.5 km
|
00:51:52
|
05:27/km
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3.0 km
|
00:15:59
|
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6.6 km
|
02:12:53
|
20:16/km
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00:08:03
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5.7 km
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00:43:56
|
07:45/km
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0.2 km
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|
00:00/100m
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01:22:13
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