Thunder Ho 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Thunder Ho 台北市
ID 168825

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6.4 km | 00:44:31 | 06:56/km

日期: 2014-09-22 21:12 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 06'04" / 06'29" / 06'21" / 06'10" / 08'01" / 07'50" / 08'34" /

繼續加油囉!!!!!

9月累積里程 : 89.61 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Belle , terresa 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'29"	00:12'33"
3	06'21"	00:18'54"
4	06'10"	00:25'04"
5	08'01"	00:33'05"
6	07'50"	00:40'55"
6.4	08'24"	00:44'31"

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朋友動態

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