張齊升 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

張齊升台北市
ID 164819

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4.0 km | 00:36:36 | 09:04/km

日期: 2014-09-22 17:44 - 地點: 青年公園 - 卡路里: 260.693 Cal

Pace: 07'58" / 07'15" / 09'59" / 10'57" / 12'51" /

爽

9月累積里程 : 4.04 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

向日葵, terresa 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'15"	00:15'13"
3	09'59"	00:25'12"
4	10'57"	00:36'09"
4.0	12'34"	00:36'36"

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