馬拉嵩 2014/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

馬拉嵩新北市
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5.0 km | 00:30:38 | 06:06/km

日期: 2014-09-20 17:29 - 地點: 淡大操場 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 06'17" / 05'57" / 06'17" / 06'03" / 06'00" / 04'45" /

試新鞋~還需要一些時間培養感情吧!

9月累積里程 : 163.87 km

mizuno wave rider 17 2e 累積 : 662.1 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 10 years ago

, 王全利 (新竹瘋) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'57"	00:12'14"
3	06'17"	00:18'31"
4	06'03"	00:24'34"
5	06'00"	00:30'34"
5.0	04'38"	00:30'38"

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randallkwo 上傳了新日誌

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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