8.0 km | 00:56:11 | 07:01/km日期: 2020-04-26 07:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 07'26" / 07'25" / 07'12" / 06'49" / 06'49" / 06'46" / 06'57" / 06'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'11" (+00'28") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
98.55 km 
mizuno wave rider 23 累積 :
1084.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'25" | 00:14'51" |
| 3 | 07'12" | 00:22'03" |
| 4 | 06'49" | 00:28'52" |
| 5 | 06'49" | 00:35'41" |
| 6 | 06'46" | 00:42'27" |
| 7 | 06'57" | 00:49'24" |
| 8 | 06'44" | 00:56'08" |
| 8.0 | 08'13" | 00:56'11" |
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