林郁晨 2020/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

林郁晨基隆
ID 486533

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6.1 km | 01:26:45 | 14:10/km

日期: 2020-04-17 18:18 - 地點: 台北社子島 - 天氣: 涼快 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 107 - 溫度: 26°C - 濕度: 64%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'34"

(14'34")

4.09 (-1.02)

991 / 991

2

16'45"

(31'19")

4.55 (-0.56)

1269 / 2261

3

10'25"

(41'44")

4.25 (-0.86)

736 / 2997

4

13'49"

(55'33")

4.30 (-0.81)

990 / 3988

5

11'48"

(01:07'21")

5.11

1003 / 4991

展開計圈分析

Android - OPPO CPH1721 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'45"	00:14'45"
2	16'34"	00:31'19"
3	10'36"	00:41'55"
4	13'49"	00:55'44"
5	11'48"	01:07'32"
6	14'01"	01:21'33"
6.1	12'53"	01:22'59"

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