廖本田 2020/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

廖本田桃園
ID 475689

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5.0 km | 00:34:37 | 06:54/km

日期: 2020-04-14 18:01 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58%

Pace: 06'30" / 05'56" / 07'30" / 06'54" / 07'01" / 58'58" /

4月累積里程 : 5.01 km

Strava 上傳 | 4 years ago

A隊曾國融, 李家豪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'56"	00:12'26"
3	07'30"	00:19'56"
4	06'54"	00:26'50"
5	07'01"	00:33'51"
5.0	57'38"	00:34'37"

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朋友動態

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0.8 km | 00:07:11 | 08:59/km

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0.4 km | 00:15:45 | 00:00/100m

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10.8 km | 01:57:49 | 5.5 km/h

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

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