6.8 km | 00:49:46 | 07:16/km日期: 2020-04-14 07:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 66%
Pace: 08'20" / 07'17" / 07'06" / 07'06" / 07'04" / 07'03" / 13'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" | 844 / 6844 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 110.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'17" | 00:15'37" |
| 3 | 07'06" | 00:22'43" |
| 4 | 07'06" | 00:29'49" |
| 5 | 07'04" | 00:36'53" |
| 6 | 07'03" | 00:43'56" |
| 6.8 | 13'27" | 00:55'18" |
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