賴奕璇 2020/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

賴奕璇基隆
ID 489123

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1.5 km | 00:41:42 | 28:10/km

日期: 2020-04-10 09:29 - 卡路里: 80 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 24°C - 濕度: 50%

Pace: 16'13" / 49'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'31"

(15'31")

16'25"

944 / 944

2

24'36"

(40'07")

46'32" (+30'07")

528 / 1472

4月累積里程 : 44.61 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'13"	00:16'13"
1.5	50'32"	00:40'07"

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