YO JUN 2020/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

YO JUN 台中
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7.0 km | 00:49:31 | 07:02/km

日期: 2020-04-09 20:31 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 05'44" / 06'53" / 06'55" / 07'35" / 07'24" / 07'11" / 07'17" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 42.52 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'53"	00:12'37"
3	06'55"	00:19'32"
4	07'35"	00:27'07"
5	07'24"	00:34'31"
6	07'11"	00:41'42"
7	07'17"	00:48'59"
7.0	07'27"	00:49'15"

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