今天中午前剛看完" 我在肯亞跑步的日子" 想說就放開去跑,看能咬住領先集團多久~~ 第一K就飆出3:35 秒速度,雖然無法持久 在過程中也一直提醒要維持住姿勢和跑速 過程中不斷超越其它人,到12K時整個疲勞侵蝕上來~~17K後小腿開始有抽筯的感覺 不斷的提醒自己堅持下去...在經過最後一個水站時,工作人員告知我是總5要我加油... 耗盡身體中最後一滴精力.作最後衝刺.. 最後以總5作收 開心^__^