10.1 km | 01:00:15 | 05:56/km日期: 2020-04-03 16:40 - 平均心率: 137 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 06'34" / 06'09" / 05'47" / 06'06" / 06'03" / 05'56" / 05'31" / 05'54" / 05'50" / 35'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 167.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'09" | 00:12'43" |
| 3 | 05'47" | 00:18'30" |
| 4 | 06'06" | 00:24'36" |
| 5 | 06'03" | 00:30'39" |
| 6 | 05'56" | 00:36'35" |
| 7 | 05'31" | 00:42'06" |
| 8 | 05'54" | 00:48'00" |
| 9 | 05'50" | 00:53'50" |
| 10.1 | 04'23" | 00:58'50" |
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