kttsai 2014/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

kttsai 基隆
ID 113639

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6.8 km | 01:17:35 | 11:22/km

日期: 2014-09-11 21:41 - 卡路里: 441.225 Cal

Pace: 10'35" / 10'49" / 10'55" / 10'49" / 11'06" / 11'12" / 14'45" /

9月累積里程 : 6.82 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Anne, 陳文明和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'35"	00:10'35"
2	10'49"	00:21'24"
3	10'55"	00:32'19"
4	10'49"	00:43'08"
5	11'06"	00:54'14"
6	11'12"	01:05'26"
6.8	14'45"	01:17'35"

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