David 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

David 基隆
ID 168284

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8.4 km | 01:09:24 | 08:15/km

日期: 2014-09-09 22:43 - 總爬升: 124 m - 地點: 大安森林公園 Daan Forest Park - 卡路里: 750.627 Cal

Pace: 06'59" / 07'28" / 06'55" / 08'04" / 08'05" / 08'15" / 09'54" / 09'02" / 11'46" /

9月累積里程 : 23.51 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

Leu Muhshinn, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'28"	00:14'27"
3	06'55"	00:21'22"
4	08'04"	00:29'26"
5	08'05"	00:37'31"
6	08'15"	00:45'46"
7	09'54"	00:55'40"
8	09'02"	01:04'42"
8.4	11'45"	01:09'24"

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