Sky 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Sky 新北市
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5.0 km | 00:42:00 | 08:22/km

日期: 2014-09-09 20:27 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 08'00" / 08'23" / 08'19" / 09'01" / 688'53" /

基本訓練

9月累積里程 : 11.65 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	08'23"	00:16'23"
3	08'19"	00:24'42"
4	09'01"	00:33'43"
5.0	08'10"	00:41'59"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了 chuang chiacheng的訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"

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28.7 km | 03:51:57 | 7.4 km/h

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1.4 km | 00:10:07 | 07:02/km

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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