2.9 km | 00:16:08 | 05:36/km日期: 2020-02-28 08:05 - 平均心率: 167 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 05'47" / 05'55" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'55" (+00'05") | 400 / 400 |
| 2 | | 12'41" (+08'51") | 105 / 505 |
| 3 | | 03'53" (+00'03") | 400 / 905 |
| 4 | | 14'05" (+10'15") | 94 / 999 |
| 5 | | 03'54" (+00'04") | 400 / 1399 |
| 6 | | 14'01" (+10'11") | 95 / 1494 |
| 7 | | 03'50" | 400 / 1894 |
| 8 | | 16'47" (+12'57") | 79 / 1974 |
| 9 | | 03'55" (+00'05") | 400 / 2374 |
| 10 | | 15'01" (+11'11") | 88 / 2462 |
| 11 | | 03'54" (+00'04") | 400 / 2862 |
| 12 | | 06'52" (+03'02") | 17 / 2879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 15.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'55" | 00:11'42" |
| 2.9 | 05'03" | 00:16'09" |
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