6.0 km | 00:47:58 | 07:58/km日期: 2014-09-08 20:57 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'11" / 07'03" / 07'35" / 07'32" / 07'27" / 10'54" / 14'10" /
基本訓練
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Lady Gaga -- Disco Heaven
丁噹 -- 踹來共
周杰倫 -- 04 免費教學錄影帶
Lady Gaga -- Just Dance
廖語晴 -- 黑色天堂
A-Lin -- 1828
Lady Gaga -- Brown Eyes
楊培安 -- 感謝有你
張惠妹 -- 分生
韋禮安-01-還是會
周杰倫 -- 05 好久不見
Lady Gaga -- Poker Face
丁噹 -- 想原諒
9月累積里程 : 43.44 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'11" | 00:07'11" |
2 | 07'03" | 00:14'14" |
3 | 07'35" | 00:21'49" |
4 | 07'32" | 00:29'21" |
5 | 07'27" | 00:36'48" |
6 | 10'54" | 00:47'42" |
6.0 | 11'52" | 00:47'59" |