Liu Teayo 2020/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Liu Teayo 基隆
ID 314251

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4.5 km | 00:50:36 | 11:22/km

日期: 2020-03-22 20:07 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 06'09" / 09'53" / 11'25" / 13'31" / 21'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 4.45 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	09'53"	00:16'02"
3	11'25"	00:27'27"
4	13'31"	00:40'58"
4.9	11'10"	00:50'43"

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