Wei Lo Richard 2020/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Lo Richard 台北市
ID 480574

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3.6 km | 00:28:56 | 7.4 km/h

日期: 2020-03-22 18:44 - 卡路里: 63 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

8.31 (-4.32)

995 / 995

2

06'50"

(14'01")

8.85 (-3.79)

1006 / 2001

3

04'46"

(18'47")

12.63

1002 / 3004

4

07'46"

(26'33")

4.52 (-8.11)

585 / 3589

3月累積里程 : 10.05 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.3	4.8 %
2	8.8	2.6 %
3	12.6	4.5 %
3.6	4.6	-3.8 %

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