Momo 2020/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Momo 台北市
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8.7 km | 00:50:40 | 10.3 km/h

日期: 2020-03-22 17:29 - 卡路里: 130 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 57%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

8.35 (-6.65)

990 / 990

2

04'08"

(11'16")

14.63 (-0.37)

1007 / 1998

3

04'38"

(15'54")

13.00 (-2.00)

1000 / 2998

4

04'46"

(20'40")

12.72 (-2.28)

1008 / 4007

5

04'16"

(24'56")

14.06 (-0.94)

996 / 5003

展開計圈分析

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3月累積里程 : 11.12 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 4 years ago

和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.4	-4.2 %
2	14.4	-3.8 %
3	12.9	-3.0 %
4	12.8	-1.0 %
5	14.1	3.0 %
6	14.9	-1.7 %
7	13.1	4.3 %
8	10.7	4.6 %
8.7	7.3	-7.8 %

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