2.9 km | 01:37:15 | 33:11/km日期: 2019-09-01 07:37 - 總爬升: 643 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 181 Cal - 總步數: 12230 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 23 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 15'39" / 27'30" / 58'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'39" | 1000 / 1000 | 184 / 34 |
| 2 | | 27'22" (+11'43") | 1004 / 2005 | 158 / 22 |
| 3 | | 58'11" (+42'32") | 929 / 2934 | 91 / 18 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 2.93 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'39" | 00:15'39" |
| 2 | 27'30" | 00:43'09" |
| 2.9 | 58'12" | 01:37'15" |
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