謝敏璋 2014/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

謝敏璋新北市
ID 55232

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5.0 km | 00:36:45 | 07:19/km

日期: 2014-09-02 18:45 - 地點: 新莊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%

Pace: 06'51" / 07'00" / 08'20" / 06'40" / 06'30" / 93'20" /

新北市

謝敏璋

·

練跑5公里

9月累積里程 : 89.88 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Yumi Yeh, 施佩君和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'00"	00:13'51"
3	08'20"	00:22'11"
4	06'40"	00:28'51"
5	06'30"	00:35'21"
5.1	12'51"	00:36'45"

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