謝發景 2020/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

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6.0 km | 00:31:31 | 05:15/km

日期: 2020-03-02 19:41 - 地點: 體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63%

Pace: 05'58" / 05'26" / 04'49" / 04'53" / 05'01" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'53" (+01'03")

997 / 997

2

05'26"

(11'19")

05'26" (+00'36")

997 / 1994

3

04'54"

(16'13")

04'50"

1011 / 3006

4

04'53"

(21'06")

04'54" (+00'04")

995 / 4001

5

05'01"

(26'07")

04'58" (+00'08")

1008 / 5010

6

05'02"

(31'09")

05'04" (+00'14")

992 / 6003

3月累積里程 : 156.03 km

👣光腳ㄚ累積 : 6224.1 km

Android - HMD Global TA-1038 上傳 | 4 years ago

橘子熊, 李清恩和其他 11 人說推

·

觀看另 5 則留言

張清榮晚安安，新月新週運動愉快，不錯的哦，加油，加油

2020-03-02 21:53 ·

1 個人推

Kelly🌸🌼 哥哥晚安😴運動愉悅健康哦謝謝

2020-03-02 22:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'26"	00:11'24"
3	04'49"	00:16'13"
4	04'53"	00:21'06"
5	05'01"	00:26'07"
6.0	05'01"	00:31'09"

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