Ming-Fu Tai 2014/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-Fu Tai 台南
ID 77088

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6.1 km | 00:40:39 | 06:37/km

日期: 2014-08-31 17:31 - 地點: 安平國小 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 06'00" / 06'24" / 06'40" / 06'40" / 07'08" / 06'56" / 04'54" /

8月累積里程 : 13.62 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 124.8 km

TCX 上傳 | 10 years ago

台南德哥, 阿翰和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'24"	00:12'24"
3	06'40"	00:19'04"
4	06'40"	00:25'44"
5	07'08"	00:32'52"
6	06'56"	00:39'48"
6.1	04'54"	00:40'28"

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