10.0 km | 00:50:59 | 05:05/km日期: 2020-02-25 18:00 - 總爬升: 141 m - 地點: 繞圈圈 - 卡路里: 513 Cal - 總步數: 9258 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 56%
Pace: 07'16" / 05'39" / 05'21" / 05'05" / 04'59" / 04'42" / 04'34" / 04'32" / 04'27" / 04'16" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'05" (+01'34") | 3008 / 3008 | 174 / 94 |
2 | | 04'54" (+00'23") | 3001 / 6010 | 183 / 111 |
3 | | 04'31" | 3008 / 9019 | 187 / 118 |
4 | | 04'15" | 1017 / 10036 | 189 / 123 |
2月累積里程 :
437.09 km ![](images/shoe.png)
mizuno J1GA197601 累積 :
2569.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'16" | 00:07'16" |
2 | 05'39" | 00:12'55" |
3 | 05'21" | 00:18'16" |
4 | 05'05" | 00:23'21" |
5 | 04'59" | 00:28'20" |
6 | 04'42" | 00:33'02" |
7 | 04'34" | 00:37'36" |
8 | 04'32" | 00:42'08" |
9 | 04'27" | 00:46'35" |
10 | 04'16" | 00:50'51" |
10.0 | 07'31" | 00:50'59" |