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許貴棠
新竹
ID 370995
31 位追隨者
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許貴棠
恭喜破PB
半馬
|
02:07:42
|
06:03/km
|
第2半馬
2020 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 嘉義場4TH
官方成績
日期
2020-02-23
成績
02:07:42
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:03/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'50")
00:29'50"
00:59'41"
10 km
(00:59'41")
00:29'51" (+00'01")
15 km
(01:30'02")
00:30'21" (+00'31")
01:00'19" (+00'38")
20 km
(02:00'00")
00:29'58" (+00'08")
Finish
(02:07:42)
日期:
2020-02-23 06:30
-
總爬升:
254 m
-
卡路里:
1447 Cal
-
平均步頻:
171
-
溫度:
17°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'10"
(07'10")
07'10" (+01'59")
998 / 998
2
05'33"
(12'43")
05'35" (+00'24")
993 / 1992
3
05'40"
(18'23")
05'40" (+00'29")
998 / 2991
4
05'44"
(24'07")
05'42" (+00'31")
1003 / 3994
5
05'38"
(29'45")
05'39" (+00'28")
996 / 4990
展開計圈分析
6
06'57"
(36'42")
06'54" (+01'43")
1004 / 5995
7
06'08"
(42'50")
06'07" (+00'56")
1000 / 6995
8
05'38"
(48'28")
05'35" (+00'24")
1006 / 8001
9
05'57"
(54'25")
05'56" (+00'45")
1001 / 9002
10
05'16"
(59'41")
05'15" (+00'04")
1002 / 10004
11
05'35"
(01:05'16")
05'33" (+00'22")
1005 / 11010
12
08'36"
(01:13'52")
08'31" (+03'20")
1008 / 12019
13
05'11"
(01:19'03")
05'12" (+00'01")
996 / 13015
14
05'26"
(01:24'29")
05'23" (+00'12")
1007 / 14022
15
05'40"
(01:30'09")
05'41" (+00'30")
994 / 15016
16
06'54"
(01:37'03")
06'52" (+01'41")
1004 / 16021
17
06'02"
(01:43'05")
05'58" (+00'47")
1009 / 17031
18
05'49"
(01:48'54")
05'51" (+00'40")
991 / 18022
19
05'55"
(01:54'49")
05'50" (+00'39")
1013 / 19035
20
05'16"
(02:00'05")
05'19" (+00'08")
990 / 20026
21
05'12"
(02:05'17")
05'11"
1003 / 21029
22
02'13"
(02:07'30")
05'08"
431 / 21460
賽後評分:
無
給 4 星
2月累積里程 :
253.34 km
Android - OPPO CPH1979 上傳
| 4 years ago
Rone Hsien
和
Rarry Lin
說推
·
留言
Rone Hsien
厲害內！可以破2啦！
2020-02-23 10:29 ·
許貴棠
阿有法度
2020-02-23 11:41 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'15"
00:07'15"
2
05'33"
00:12'48"
3
05'40"
00:18'28"
4
05'45"
00:24'13"
5
05'37"
00:29'50"
6
06'58"
00:36'48"
7
06'07"
00:42'55"
8
05'33"
00:48'28"
9
05'57"
00:54'25"
10
05'16"
00:59'41"
11
05'35"
01:05'16"
12
08'30"
01:13'46"
13
05'12"
01:18'58"
14
05'25"
01:24'23"
15
05'39"
01:30'02"
16
06'57"
01:36'59"
17
06'01"
01:43'00"
18
05'48"
01:48'48"
19
05'51"
01:54'39"
20
05'21"
02:00'00"
21
05'11"
02:05'11"
21.5
05'01"
02:07'30"
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朋友動態
林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
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06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
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半馬 | 02:07:42 | 06:03/km | 第2半馬
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