21.2 km | 02:25:47 | 06:52/km日期: 2020-02-11 04:35 - 總爬升: 349 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 1621 Cal - 總步數: 20512 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'04" / 06'16" / 06'29" / 06'42" / 06'14" / 06'16" / 09'10" / 06'00" / 07'23" / 06'06" / 05'34" / 05'10" / 11'36" / 05'40" / 08'44" / 06'50" / 09'38" / 05'10" / 05'07" / 05'53" / 05'59" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" | 10001 / 10001 | 154 / 94 |
| 2 | | 07'05" (+00'15") | 10000 / 20002 | 123 / 113 |
| 3 | | 05'24" | 1187 / 21189 | 177 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 337.16 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'16" | 00:13'20" |
| 3 | 06'29" | 00:19'49" |
| 4 | 06'42" | 00:26'31" |
| 5 | 06'14" | 00:32'45" |
| 6 | 06'16" | 00:39'01" |
| 7 | 09'10" | 00:48'11" |
| 8 | 06'00" | 00:54'11" |
| 9 | 07'23" | 01:01'34" |
| 10 | 06'06" | 01:07'40" |
| 11 | 05'34" | 01:13'14" |
| 12 | 05'10" | 01:18'24" |
| 13 | 11'36" | 01:30'00" |
| 14 | 05'40" | 01:35'40" |
| 15 | 08'44" | 01:44'24" |
| 16 | 06'50" | 01:51'14" |
| 17 | 09'38" | 02:00'52" |
| 18 | 05'10" | 02:06'02" |
| 19 | 05'07" | 02:11'09" |
| 20 | 05'53" | 02:17'02" |
| 21 | 05'59" | 02:23'01" |
| 21.2 | 14'35" | 02:25'47" |
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